31. 第31章

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训练计划也很复杂，有基本功训练，跟跳训练，需要做个时间表。

还有，她需要定期为自己做测试和视频复盘。

比如力量体能，柔韧性这些基本功，原身可能都不算差，由于她自己不会，所以没有办法让大脑与这些动作建立联系。

她需要一边练习一边观察，才能尽可能提高大脑与身体的配合度。

童司因翻看着手机里的视频，一点点地梳理着内容。

随着时间的推移，她对于舞蹈学习的框架理解逐渐加深，学习计划也随之完善起来。

外面的天空逐渐亮了。

橙红的朝阳透过落地窗，打在童司因伏案的肩背上，她对此恍若未觉，只一心专注在面前的纸笔上，没有半点分神。

直到时间抵达八点，童司因才长长伸了个懒腰。

梳理过程终于告一段落。

她不是专业的舞蹈学员，但她是个很专业的好学生。虽然她依旧不会跳舞，但对于怎么练习，思路已经基本清晰了。

之后会有老师上课教学，她也可以一边学习提问，一边去调整自己的学习方案。

童司因坐在训练室里，最后一遍确认过自己的训练计划，

随后便打开韩瑾的每日跟练视频，将手机支起在墙边的支架上，按照视频教学，笨拙地压起腿来。

她始终沉浸在自己的学习中，却不知，此时此刻，今日的直播已经定时开启了。

直播定时开启是节目组预置的设计，他们通常晚上十点结束课程，早上八点开始课程，期间是选手休息的时间。

休息期间默认直播继续，但是如果选手想要些个人隐私，可以选择将直播开关关掉。

节目组担心选手关掉直播间忘记开，所以为此做了个定时功能，无论是否有关闭动作，在早上八点都默认所有房间内直播开启。

昨天的舞台事情闹得很大，直播被迫紧急断了线，节目组花钱压了整整一夜热搜。