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站在小区楼下的某条小路上，他向楼上注视着他的老爸老妈挥了挥手，随后开始了今天的修炼。
在守擂成功的那一刹那，他还想着今天回家便好好休息一番，然而接下来的冲击让他深刻意识到自己的弱小。
他还不够强大，还需要更加努力。
拜师之后，师父有给陈长缨一些锻体秘药，虽然没有杜雷的锻体秘术，但以他现在的体质，也可以吸收锻体秘药中的力量。
所以，陈长缨开始修炼【火马桩】与【星日步】，只不过不会再笨笨的如马狂奔。
是的，经过师父的提点，他终于知道如马狂奔并不是必须的，只不过这样修炼效果更好，但今天很明显情况特殊，不能这么练。
他不想自己一夜之间以11栋陈家的马儿子闻名于整个小区。
【火马桩】、【星日步】、【基础拳法】加上锻体秘药，等修炼完成，技能的熟练度都有了变化。
只是【火马桩】每次修炼的熟练度减少了一点，看来这就是没有充分锻炼的结果。
陈长缨仔细的观察着个人面板，看到【火马桩】lv3（1/200），【基础拳法*荒】lv1（235/600），【星日马观想法】lv1（127/400）还算满意。
【火马桩】提升至lv3的瞬间，带给他的并不仅仅只是力量+1，敏捷+1和体质+1，更体验到了一种前所未有的特殊感觉。
那一刻，一股炽热的热量悄然传递至他脑海深处，令他有那么一瞬间仿佛置身于烈火之中，但很快就消失。
在探查脑海的过程中，他意外发现了象征着【晨曦之光】的秘藏，原本纯白色的光点，如今被淡淡的红光轻轻环绕，犹如朝霞中的一抹淡红。
他并不了解这变化所寓含的意义，但从感知中得知，这对自己的身体并无半点损伤，于是便继续沉浸于修炼之中。
当修炼结束，他抬起头，向站在阳台上的父母亲打了声招呼。
他们一直默默地注视着他，关注着他的一举一动。
接着，他忽视了周围人们投来的好奇与稀奇的目光，心满意足地踏上了归家的小路。
回到家中，他享受了老妈张明玉精心准备的丰盛宵夜：一碗香气扑鼻的蛋炒饭和几样新鲜水果。随后，他耐着性子完成了两张试卷：一张语文，一张数学。
尽管修炼令他略感疲惫，但他的内心却充满了满足与喜悦。
直到周二去学校，陈长缨才得知武道新星赛的决赛要延迟一天，而且地点也换到了另一个体育场。
回想起昨天发生的事情，他也能理解这些调整。
然而，令他感到意外的是，班上的同学们对他友善了很多。
以前那些直接走过而不打招呼的同学，现在都会主动和他打招呼，这让他感到非常有些奇怪与不自在。
当他来到武道教室，听到其他武道生的遭遇后，他意识到这并不是个例，同学们似乎为了安全感而想结个善缘。
他的心里很是迫切的想去练武，然而，上午的物理课是他的弱项，他只好强迫自己认真听讲。
下课后，他去武道教室拿了些锻体秘药涂在身上，然后直接去了操场。这个地方更适合他，让他感到舒适和放松，他可以尽情的奔跑。
当杜雷来到操场时，他看到陈长缨浑身冒汗，几乎瘫倒在操场跑道上。
对于这个师弟，他还是很爱护的，然而，师弟不让为他做锻体秘术，说是要锻炼自己的意志。
这让杜雷感到困惑，但他也尊重师弟的决定。
但杜雷现在困惑的是另外一件事：师父为什么让他去听课，而且一节课都不能落下。
尽管他不理解这些安排，但他还是乖乖地听从师父的指示，认真上好每一节课。
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