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阴道炎主要由以下原因引起：
一、外部感染
1.
不注意个人卫生：
-
如不勤换内裤，会使外阴局部处于潮湿状态，容易滋生细菌，引发阴道炎。
-
经期不注意卫生，长时间不更换卫生巾，经血是细菌良好的培养基，容易导致细菌滋生，进而引发阴道炎。
2.
不洁性生活：
-
性生活前后不清洗外生殖器，容易将病原体带入阴道。
-
多个性伴侣会增加感染阴道炎的风险。
二、内部因素
1.
免疫力下降：
-
长期熬夜、过度劳累、营养不良等情况会导致身体免疫力降低，使阴道内的菌群失衡，容易引发阴道炎。
-
患有糖尿病等慢性疾病时，身体抵抗力下降，也容易发生阴道炎。
2.
阴道菌群失调：
-
长期使用抗生素、过度清洗阴道等行为，可能破坏阴道内的正常菌群，导致有害菌大量繁殖，引发阴道炎。
3.
局部刺激：
-
如穿紧身化纤内裤，会使外阴局部不透气，增加阴道炎的发生几率。
-
使用不卫生的卫生护垫、月经棉条等也可能刺激阴道，引发炎症。
阴道炎的调养方法主要有以下几个方面：
一、生活习惯
1.
保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性强的洗液或肥皂。清洗时从前向后，避免将肛门处的细菌带到阴道。
2.
穿着适宜：选择宽松、棉质的内裤，避免穿紧身裤、化纤内裤等，以保持外阴透气。
3.
注意经期卫生：及时更换卫生巾或卫生棉条，避免使用带有香味的产品。经期避免盆浴和性生活。
二、饮食方面
1.
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