荣耀小说网明月喊来小柔，让她吩咐厨房可以上早膳了。小柔退下，跑得厨房一喊，不一会儿婢女就将饭食摆满了一桌子，沈星让明月去喊来汤才人，明月点头说是，就马上去了西偏殿，过了一小会儿，明月就带着汤才人和小莉到了沈星这，沈星让汤才人坐下赫尔她一起用早膳，汤才人正好还没吃，就答应了。
沈星不停地夹肉给汤才人吃，说：“前一段时间都没有尝到肉，现在可以吃一点儿了，但必须还要同时保持运动，这样才不会又变胖了。”汤才人一口就吃掉了沈星夹给她的肉，幸福的笑着。汤才人问沈星：“姐姐，你的舞蹈改进得怎么样了？”沈星回答汤才人道：“嗯，还行吧，我还算满意。”
汤才人迫不及待的说：“那，我能看了吗？”沈星摇了摇头说：“不行哦，因为如果我打算要跳那支舞就还必须要锻炼一下，那需要极软的腰力和很快的转身速度，我有些退步了，还需要在练练，你放心，我会很快的，不会让你等太久。”汤才人开心的点了点头对沈星说：“嗯，好的，姐姐我会很期待的。”
沈星又对她说：“好了，赶快吃饭，菜都快要凉了，多吃点儿。”用完了早膳，明月端来一盘葡萄和一盘西瓜，汤才人可喜欢了，立马就又吃了起来。沈星刚才吃得不是很饱，肚子里还是有一些空间的，也一起吃了起来。沈星对明月小柔和小莉说：“没关系这里没有外人了，一起吃吧。”
三人都委婉的拒绝了，沈星硬是让她们也吃了起来，夏季就是一个吃水果的季节，很多的水果大多都在这个时候成熟了。沈星的惊鸿宫里的厨房可是有着很多各种各样的水果，这个夏天可就有口福了。沈星吃完了整整一大串葡萄，又吃了一片西瓜，可是要被撑死了，汤才人也摸着圆滚滚的肚子直喊撑。
沈星也是坐了好一会儿才将食物消化了一些，美食的诱惑往往都是不可抵挡的，上午沈星又吃了一个芒果，用完午膳后她又吃了一片香瓜，简直就是迷上了水果。沈星都这样了就别再说汤才人了，她吃得可开心了。沈星这几天又在做饭，不过她做的都是一些比较适合现在这个季节吃的，比较清爽的。
沈星一大清早就起来，急急的跑到了荷花塘，和明月一起撑着小船在莲叶间收集露水。这露水是哪里都有，但沈星唯独只要这莲叶上的露水，而且还必须是在清晨收集的，那样的才是最新鲜的，没有受到污染的。沈星不太会驾驶这小小的独木舟，但明月倒是还会这一手，所以沈星就带上了她。
沈星拿着葫芦，小心翼翼地将荷叶上的露水流到葫芦里面，这个力度很难控制，沈星还浪费了好多呢，所以只好花更多的时间来干这件事。沈星费了好大好大的劲儿才收集了满满三个葫芦的新鲜的露水，当然事情还没有结束，沈星还有事情要在这片荷花湖里做呢，不过也是关于吃的。
当然就是采莲子喽，这采莲子就比收集露水要容易多了，只要有力气，会用巧劲儿就行了，采莲子这个事情由沈星和明月两人一起完成，才过了一小会儿就采了不少的莲子，沈星将所有的莲子都小心地放在了小船的最里面，现在就只还剩最后一个任务了，摘荷叶。这个就更加简单了，随便挑几片好一些的用剪子剪下来就行了。
满载而归的沈星可开心了，她和明月的两只手都提满了东西，荷花湖里惊鸿宫不远，所以她们俩也不会很累。沈星一进宫，小柔就将沈星手里大殿东西都接了过去，沈星让小柔和明月把东西都放到了惊鸿宫的小厨房里，沈星迅速的换了一身衣服，坐在椅子上，小柔已经准备好了早膳。
沈星舒服地享受着美味的绿豆粥，甜度刚刚好，沈星很喜欢。绿豆粥的旁边是酸菜和咸菜，沈星不是很喜欢吃，但放到粥里味道还是很不错的，沈星这才勉强吃了一些，但她还是吃了很多的开胃小菜，厨娘们似乎很擅长这个。用完早膳，沈星站了起来，就算是消化食物了，又喝了一杯茶，沈星就来到了小厨房。
沈星早上摘的莲子与莲叶已经在浸泡了，沈星拿起莲子，去了莲子芯，那里可苦了，去掉了那里莲子就会好吃多了，莲叶就不用再做什么处理，就只要切成小片就行了，沈星将处理好的莲子放进了锅里稍微烫了一下，又拿出浸泡好的糯米和紫米小米，全部都放到了锅里煮着，一会儿后又放了莲子进去，慢慢煮。
荷叶也是可以吃的，所以沈星也用它来做吃的。荷叶也可以用来煮粥什么的，但因为已经煮了莲子粥了，所以莲叶就不用来煮粥了，而是用来做莲叶饼。但这莲叶饼不是用莲叶做的饼，而是用莲叶包住的，将做好的饼坯子用莲叶包好，入锅蒸，那么这饼里会有很浓的荷叶的清香，很是清新。
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